Mika’s リラックスヨガ


こんにちは。
ナナイズムです。年始年末はゆっくり過ごされましたか?
毎年わかっちゃいるけれど、食べ過ぎてなぜか太っちゃうのよねーなんて恒例の挨拶で始まるかと思いますが、そんな素敵なあなたにとっておきの、ヨガレッスンが始まります

毎週第1、3水曜日
19:30~20:30
3500円(会場費、税込)

1時間だから、通いやすい。
そして少人数制

動きやすい服装、タオル、水分補給の為の飲み物をお持ちください。

講師は誰もが羨むナイスバディをお持ちの、みか先生
みんなで美しい体型目指しませんか?
無理しないヨガ、呼吸をしっかりしてカラダの隅々まで伸ばしましょう!!